Premiär för Sensing Yoga Retreat på Öland i Ljungstugan i början av juli 2022. Magiska dagar med sköna sensingstunder, goa samtal och gemenskap. Plats för såväl kropp som själ. Så tacksam! 

Utdrag från en deltagares omdöme:

" Gästfrihet, härlig gemenskap och underbar miljö, god mat och superfint boende gjorde allt sammantaget dessa dagar till ett minne för livet. Jag bär med mig nyvunna insikter om både kropp och själ som jag fortsatt kommer bära med mig vidare genom livet. Och vetskapen om att det inre leendet inte är så långt borta som man kan tro och känna ibland." //Mathilda

Retreat nummer två på Öland i mitten av augusti 2022. Vädrets makter var med oss och bjöd på varma, goa förutsättningar för en varm och go retreat! Möte mellan nyvunna vänner och samtal om livets väsentligheter. Tid för reflektion och långa sköna frukostar:-) 

Omdöme från deltagare:

"En helt ljuvlig helg med god vegetarisk mat och mycket sol och bad samt många skratt. Yogan var välgörande med små sköna rörelser som inte kändes ansträngande men trots det hade jag träningsvärk efter helgen till min förvåning. Den sköna känslan av lugn och glädje dröjde sig kvar länge efter. En magisk helg helt enkelt"//Laila

"Miljön, Petra, yogan, meditationerna, hundarna, huset, maten och samtalen - Hos Petra landar man i sig själv och blir påmind om vad som är viktigt i livet. En oas för själen! Jag rekommenderar The Yoga Hug å det varmaste//Tina"

"Jag hade ynnesten att vara på Öland och deltog i The Yoga Hug`s retreat en helg i augusti 2022. Jag har en riktigt dålig rygg och har svårt att göra alltför fysiska aktiviteter. I början av sommaren 2022 ramlade jag omkull med min cykel och fick fraktur på 2 kotor. Med min historik av ryggbesvär så blev det en katastrofsommar med en otrolig smärta och värk. Petra övertalade mig att åka på hennes retreat med orden: sensing yoga är bra för dig och din kropp. När jag kom till Öland kunde jag knappt röra mig och hade väldigt ont. Jobbet hade dragit igång med allt var det innebär med stress och press. Efter en kväll och en morgon med Petra och Sensing Yoga släppte spänningarna sakteligen och det kom ett lugn över mig. 3 dagar och 2 nätter på Öland med Petra och jag var "hel" igen. Helt fantastisk Yoga, vegetarisk mat, meditation, bad och bara vara med på Petras Yoga retreat är det bästa jag gjort i livet. Det var en helg med Yoga och All inclusive Double up//Thina

Första retreatet utomlands! I underbara Burgau på Algarvekusten i Portugal med boende endast 100 m från stranden och yogapass med havsutsikt. Jag bestämde mig tidigt att genomföra retreatet oavsett antal deltagare:-) Vi var 3 personer som hade en magisk vecka med tid såväl för varandra som för oss själva. Mysiga utflykter och god mat i denna overkligt sköna miljö. Jag hoppas kunna genomföra detta upplägg även hösten 2023... hör av dig om du är intresserad:-)